건강한 모발을 유지하기 위한 이상적인 파마와 염색 시술 주기 관리법
건강한 모발을 유지하기 위해서는 화학적 시술 사이의 적절한 기간을 확보하는 것이 필수적입니다. 모발은 시술 직후 단백질 구조가 변하고 손상된 상태이므로 회복할 시간을 주어야 합니다. 파마와 염색의 시술 간격은 모발의 상태와 이전 시술 종류에 따라 달라집니다. 무리한 연속 시술은 모발 끝 갈라짐과 끊어짐을 유발합니다.
목차
일반적인 파마 시술의 권장 주기
건강한 모발이라도 파마를 반복할 때는 최소 3개월 이상의 기간을 두어야 합니다. 모발의 성장 속도를 고려할 때 뿌리 쪽의 새로 자라난 머리카락이 충분히 자라야 균일한 컬을 얻을 수 있기 때문입니다. 너무 잦은 시술은 큐티클층을 지속적으로 자극하여 모발 내부의 수분을 증발시킵니다. 자신의 머리카락 끝이 예전보다 얇아졌거나 빗질 시 걸림이 심하다면 간격을 더 늘려야 합니다. 한 달 단위의 짧은 시술은 모발 내 결합력을 약화시켜 컬의 탄력을 떨어뜨리는 결과를 초래합니다. 머리카락의 상태를 확인하려면 젖은 상태에서 당겨보았을 때 늘어남 없이 툭 끊어지는지 관찰해야 합니다. 시술 전 모발의 탄성도를 체크하는 과정만으로도 심각한 손상을 예방할 수 있습니다.
염색과 파마를 병행할 때 고려할 점
염색과 파마를 같은 시기에 진행하면 모발은 이중으로 강한 자극을 받게 됩니다. 두 가지 시술을 모두 원한다면 최소 2주에서 3주 정도의 간격을 두는 것이 안전합니다. 파마는 모발의 구조를 바꾸는 과정이고 염색은 색소를 침투시키는 과정이기에 연속 시술 시 모발이 견딜 수 있는 한계를 넘어서기 때문입니다. 전문가와 상의하여 모발의 현재 손상도를 파악하는 것이 우선입니다. 염색을 먼저 진행한 뒤 파마를 하면 색이 빠질 수 있고 반대의 경우라면 파마기가 풀릴 가능성이 높습니다. 따라서 일정을 계획할 때는 시간적 여유를 충분히 두고 한 가지 시술을 먼저 완료한 뒤 모발 상태를 지켜보는 것이 중요합니다. 급한 마음에 일주일 이내에 연속으로 시술하는 것은 모발 건강을 해치는 지름길입니다.
매직 스트레이트와 일반 파마의 간격
매직 스트레이트는 일반 파마보다 고온의 열판을 사용하므로 모발에 가해지는 열 손상이 훨씬 큽니다. 매직을 한 뒤 다시 파마를 하고 싶다면 최소 4개월 이상의 기간을 두어 새로운 모발이 충분히 자라나게 해야 합니다. 이미 매직으로 펴진 모발은 구조적으로 변형되어 다시 파마를 하더라도 컬이 예쁘게 나오지 않을 확률이 높습니다. 만약 뿌리 부분만 매직을 다시 하는 리터칭 시술이라면 전체 시술보다는 간격을 조금 줄일 수 있습니다. 하지만 전체적인 변화를 원한다면 기존에 시술했던 부위가 잘려 나갈 정도의 시간이 필요합니다. 억지로 짧은 기간 내에 시술을 강행하면 모발이 녹거나 타버리는 현상이 발생할 수 있습니다. 자신의 모발이 열에 얼마나 민감하게 반응하는지 평소 드라이기 사용 시의 느낌으로 미리 파악해야 합니다.
탈색 후 파마를 할 때의 주의사항
탈색은 모발의 멜라닌 색소와 단백질을 강제로 제거하는 과정이기에 모발 손상도가 매우 높습니다. 탈색을 진행한 모발은 이미 내구성이 현저히 떨어져 있어 파마를 진행하기에 매우 위험한 상태입니다. 탈색을 한 경우 최소 6개월 이상 충분한 휴식기를 가지고 모발 복구에 집중해야 합니다. 만약 모발 끝부분에 탈색 흔적이 남아 있다면 해당 부분을 잘라내기 전까지 파마를 피하는 것이 좋습니다. 탈색 모발에 파마를 하게 되면 컬이 형성되지 않고 모발이 엉키거나 녹아내릴 위험이 큽니다. 자신의 모발이 젖었을 때 껌처럼 늘어난다면 시술을 절대 진행해서는 안 됩니다. 이 경우 전문가와 상의하여 모발 보수 관리법을 안내받는 것 외에는 시술을 자제하는 것이 유일한 해결책입니다.
앞머리 파마와 부분 시술의 관리
앞머리는 전체 모발보다 훨씬 얇고 외부 환경에 자주 노출되어 손상이 빠르게 진행됩니다. 앞머리 파마를 자주 하고 싶다면 최소 1개월에서 2개월 간격을 유지하는 것이 모발 건강을 지키는 방법입니다. 부분 시술이라고 해서 전체 시술보다 손상이 적다고 방심해서는 안 됩니다. 매일 고데기를 사용하거나 드라이를 하는 부위라면 모발 끝이 갈라지기 쉽습니다. 시술 간격을 지키는 것과 더불어 평소 단백질 트리트먼트로 영양을 공급하는 습관을 병행해야 합니다. 앞머리만 따로 시술하더라도 머리 전체의 균형을 고려하여 시술 횟수를 제한하는 것이 좋습니다. 거울을 보며 머리카락 끝이 하얗게 변했거나 갈라져 있다면 시술보다는 커트를 통해 손상된 부분을 제거하는 시술이 우선입니다.
집에서 확인하는 모발 건강 상태
시술을 계획하기 전 가장 먼저 해야 할 일은 자신의 모발이 시술을 견딜 수 있는지 테스트하는 것입니다. 샴푸 후 젖은 모발 한 가닥을 잡아당겼을 때 탄력 있게 되돌아오지 않는다면 이미 단백질이 많이 유실된 상태입니다. 또한 빗질을 할 때 엉킴이 심하고 끝부분이 뚝뚝 끊어진다면 시술 간격을 늘려야 한다는 신호입니다. 육안으로 보았을 때 모발 끝이 뭉툭하지 않고 얇거나 갈라져 있다면 영양 공급이 시급합니다. 집에서 매일 샴푸 후 트리트먼트를 5분 이상 방치하여 수분을 채워주는 것만으로도 모발의 결을 개선할 수 있습니다. 시술 후에는 약산성 샴푸를 사용하여 모발의 산성도를 유지하는 것이 중요합니다. 본인의 모발 상태를 객관적으로 파악하고 무리한 시술을 지양하는 것만으로도 긴 기간 동안 건강한 머릿결을 유지할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
파마가 빨리 풀렸는데 바로 다시 해도 되나요?
컬이 빨리 풀렸더라도 최소 1개월은 기다린 후 다시 시술하는 것이 좋습니다. 바로 다시 시술하면 모발이 심하게 손상되어 오히려 컬이 더 나오지 않을 수 있습니다.
시술 간격을 지키기 위해 집에서 무엇을 해야 하나요?
주 2~3회 단백질 팩을 사용하고 머리를 말릴 때 찬바람을 섞어 사용하는 습관이 중요합니다. 모발의 단백질 유실을 막아 시술 준비 상태를 만드는 것이 핵심입니다.
파마와 염색을 같은 날 하면 안 되는 이유는 무엇인가요?
파마와 염색 모두 모발의 큐티클을 열어 성분을 침투시키는 과정입니다. 하루에 두 번 진행하면 모발 내부의 결합이 완전히 파괴되어 회복이 어렵기 때문입니다.
모발이 많이 상했는데 파마를 꼭 해야 한다면?
손상된 부위를 먼저 커트하여 정리한 뒤 시술하는 것이 그나마 모발을 보호하는 방법입니다. 전체 시술보다는 손상이 적은 부위에만 부분적으로 진행하는 방향을 고려하십시오.
파마와 염색은 모발에 강한 자극을 주기에 최소 3개월 이상의 충분한 회복 기간을 두는 것이 중요합니다. 시술 전 자신의 모발 상태를 꼼꼼히 살피고 주기적인 관리를 통해 단백질을 채워주는 습관을 생활화하십시오. 무리한 연속 시술을 피하고 건강한 모발을 유지하는 것이 가장 아름다운 스타일을 만드는 첫걸음입니다.